Отправлено: 25.05.22 19:16. Заголовок: Помощь психолога

Ребята помогите мне найти толкового психолога, работающего онлайн. Не могу справиться с тревогой, прокручиваю одну и ту же ситуацию в голове.Как выйти из замкнутого круга?

 Отправлено: 25.05.22 19:20. Заголовок: Если ситуация затяну..

Если ситуация затянулась, тогда скорее всего Вам самому справиться будет сложно. Тем более мы сейчас почти все находимся в состоянии постоянного стресса.

 Отправлено: 25.05.22 19:35. Заголовок: Да, сейчас жизнь оче..

Да, сейчас жизнь очень сложная, не столько в физическом как в психологическом плане. Все хотят от тебя достижения каких то заоблачных целей, добиться которых очень даже непросто. И вот в погоне за этим мы теряем уверенность в себе, душевное равновесие. А по поводу психолога, я порекомендую Архипову Наталью. Состояние Автора очень похоже на описанное в её статье https://psy-health.online/mechtatelnyy-razum/ . Вам нужно понять, как перестать жевать мысленную жвачку.

 Отправлено: 25.05.22 19:43. Заголовок: В первую очередь сто..

В первую очередь стоит сменить картинку, обстановку. Езжайте куда-нибудь, так Вы в любом случае отвлечетесь и это Вам поможет справиться с сложившейся ситуацией.

 Отправлено: 04.02.24 11:09. Заголовок: Пока ищите специалис..

Пока ищите специалиста, можно после консультации со специалистом попробовать природные комплексы для спокойствия https://greelife.ru/category/antidepressanty/ ,по качеству продукция лучше чем у конкурентов.